7 种新的自慰方法，只会让整个事情变得更好

1）不要忽视污点（会阴）。

“会阴是阴茎和肛门之间的区域。它充满了神经末梢并且非常敏感，因此为其提供一些振动通常会感觉非常好，” LELO Sexpert 和纽约大学人类性学教授 Zhana Vrangalova 博士说。

尝试将振动性玩具按在会阴部，同时用另一只手抚摸阴茎。她说，它“肯定会提供一种不同的性高潮”。市场上也有刺激会阴的前列腺按摩器。

2) 结合肛门游戏。

“很多男人，尤其是那些自认为是异性恋的男人，经常会错过一个巨大的快乐来源：他们的屁股，”弗兰加洛娃说。“（所有性别的）屁股有大量的神经末梢，刺激它们会感觉非常好。如果你有一个可以（间接）通过这种方式到达的前列腺，那么肛门刺激真的会令人兴奋。”

3）改变你的抓地力和抚摸的速度。

听说过“死亡之握”吗？如果您发现自己在与伴侣发生性关系时很难达到性高潮，这可能是因为您在自慰时用力挤压阴茎并且抚摸得太快。

“这样的握力压力和划水速度通常无法与合作伙伴一起达到，因此他们的性高潮困难，”Vrangalova 说。“为了防止这种情况发生，请确保您调高抓地力和划水速度，以便您习惯以不同的方式射精。”

4）尝试修边。

大多数日子里，5 分钟的速度挺举是没问题的。

但如果你有一点额外的时间，“边缘”——也称为停止和开始的方法——可以帮助你达到更强烈的高潮，莫尔斯承诺。

一直工作到射精的边缘，然后休息片刻——刚好有足够的时间让你的 勃起 软化一点。

然后重新开始这个过程。

 Morse 说，在高潮前这样做三到四次，你会体验到更深刻、更强大的射精。

5）换手。

您可能已经尝试将您的非惯用手融入您的独奏表演中。

你甚至可能尝试过神秘的“陌生人”——坐在你的手上直到它睡着，然后用它来模拟其他人在做脏活的感觉。

但莫尔斯建议以更有创意的方式使用你的另一只手。

转动您的手，使其食指先滑下您的阴茎，并在您抚摸时扭转它。您也可以尝试用一只手将阴茎靠在腹部，同时用几根手指在阴茎底部快速上下滑动。

莫尔斯说，就像在做爱时转换姿势一样，混合不熟悉的手部动作可以打破乏味。

6) 使用 Fleshlight（或其他自慰套）

玩具不仅仅是为了她的乐趣。“我向任何真正想为自己的单人游戏增添趣味的人推荐 Fleshlight，”Morse 说。

流行的产品是一个手持柱，您可以将其滑过阴茎以模拟真正的阴道或 肛交的感觉。（你甚至可以买一个手机带配件来解放你的双手。）

当您玩得开心时，请确保正确清洁 Fleshlight！

7）让你的孩子们融入其中

睾丸中的性别特异性神经末梢几乎与阴茎中的一样多。不要忽视他们，莫尔斯敦促。

虽然个人偏好和敏感性在您享受什么方面发挥着重要作用，但许多男性通过在射精前有节奏地下拉睾丸，发现了一种尚未开发的刺激来源——以及更强烈的性高潮。

Morse 说，有些人在接近大 O 时学会了完全忽略他们的阴茎。